第6期
导演：未知主演：陈琦沅 郭文韬 石凯
《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
爱奇艺网友： 节目没有狗血冲突，主打陪伴体验，受众比较固定，追求强刺激剧情的观众容易觉得乏味。
bilibili网友： 温柔治愈，在浮躁的综艺里算是一股清流。
爱奇艺网友： 嘉宾大多真诚投入，少数嘉宾镜头下有表演感，很难完全放下包袱，融入节目氛围。
搜狐视频网友： 《突袭训练室》节目创意潜力不错，但是落地执行打磨不足，最终呈现效果达不到预期设想。
优酷网友： 看完之后，会想多花时间陪伴身边的人，珍惜每一次相聚的机会。
爱奇艺网友： 节目没有狗血冲突，主打陪伴体验，受众比较固定，追求强刺激剧情的观众容易觉得乏味。
bilibili网友： 温柔治愈，在浮躁的综艺里算是一股清流。
爱奇艺网友： 嘉宾大多真诚投入，少数嘉宾镜头下有表演感，很难完全放下包袱，融入节目氛围。
搜狐视频网友： 《突袭训练室》节目创意潜力不错，但是落地执行打磨不足，最终呈现效果达不到预期设想。
优酷网友： 看完之后，会想多花时间陪伴身边的人，珍惜每一次相聚的机会。