第20230807期
导演：未知主演：高秋梓 陆虎 王晨艺 谢兴阳 闫永强
《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的午饭时光。
1905网友： 节目充满烟火气息，记录贴近生活的体验，很容易勾起观众内心的共鸣。
爱奇艺网友： 后期花字幽默恰到好处，抓住嘉宾的小梗，又不会过度刷屏抢镜。
爱奇艺网友： 《闪亮的日子第四季》强行制造温情，互动虚假，毫无治愈感觉。
bilibili网友： 嘉宾观点碰撞很有看点，不同立场交流很有价值，可惜很多讨论浅尝辄止草草收尾。
腾讯视频网友： 嘉宾之间没有距离感，交流随性自在，仿佛坐在旁边听朋友聊天，代入感很强。
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爱奇艺网友： 后期花字幽默恰到好处，抓住嘉宾的小梗，又不会过度刷屏抢镜。
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bilibili网友： 嘉宾观点碰撞很有看点，不同立场交流很有价值，可惜很多讨论浅尝辄止草草收尾。
腾讯视频网友： 嘉宾之间没有距离感，交流随性自在，仿佛坐在旁边听朋友聊天，代入感很强。