第20231001期
导演：未知主演：高秋梓 陆虎 王晨艺 谢兴阳 闫永强
《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的午饭时光。
bilibili网友： 《闪亮的日子第四季》不依赖炒作热搜，依靠优质内容留住观众。
乐视网网友： 不强行填充内容，懂得给观众喘息空间。
豆瓣网友： 故事逻辑通顺，缺少足够抓人眼球的张力。
乐视网网友： 很多小细节藏着节目组的用心，照顾嘉宾，也照顾观众观看感受，诚意能够被看见。
腾讯视频网友： 嘉宾观点碰撞有看点，不同立场的交流很有价值，可惜很多讨论没有充分深入挖掘。
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乐视网网友： 很多小细节藏着节目组的用心，照顾嘉宾，也照顾观众观看感受，诚意能够被看见。
腾讯视频网友： 嘉宾观点碰撞有看点，不同立场的交流很有价值，可惜很多讨论没有充分深入挖掘。