20200515期
导演：姚译添 主演：杨颖 李晨 郑恺 蔡徐坤 沙溢 郭麒麟
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
芒果TV网友： 即兴产生的小趣味最动人，没有提前排练的痕迹，真实的临场反应充满意外惊喜。
pptv电视网友： 《奔跑吧第四季》大量重复镜头，用来填充时长，浪费时间。
pptv电视网友： 没有翻车事故，只是不够惊艳让人难忘。
豆瓣网友： 剧本感浓厚，嘉宾对话仿佛提前写好台词。
爱奇艺网友： 强行制造感动，刻意卖惨，虚假感扑面而来。
芒果TV网友： 即兴产生的小趣味最动人，没有提前排练的痕迹，真实的临场反应充满意外惊喜。
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豆瓣网友： 剧本感浓厚，嘉宾对话仿佛提前写好台词。
爱奇艺网友： 强行制造感动，刻意卖惨，虚假感扑面而来。