20200719期
导演：姚译添 主演：杨颖 李晨 郑恺 蔡徐坤 沙溢 郭麒麟
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
爱奇艺网友： 《奔跑吧第四季》在高压的日常里，这样一档温柔的综艺，是很好的情绪避风港。
芒果TV网友： 人物之间的羁绊很动人，温暖又治愈人心。
bilibili网友： 欢乐之余藏着思考，不只是简单娱乐消遣。
腾讯视频网友： 整体合格稳妥，很难做到让人眼前一亮。
1905网友： 人物塑造有闪光点，层次刻画不够丰满。
爱奇艺网友： 《奔跑吧第四季》在高压的日常里，这样一档温柔的综艺，是很好的情绪避风港。
芒果TV网友： 人物之间的羁绊很动人，温暖又治愈人心。
bilibili网友： 欢乐之余藏着思考，不只是简单娱乐消遣。
腾讯视频网友： 整体合格稳妥，很难做到让人眼前一亮。
1905网友： 人物塑造有闪光点，层次刻画不够丰满。