20200531期
导演：姚译添 主演：杨颖 李晨 郑恺 蔡徐坤 沙溢 郭麒麟
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
爱奇艺网友： 情节悬浮脱离现实，很难让观众共情代入。
芒果TV网友： 整体尚可，有亮点，但部分环节略显平淡。
乐视网网友： 每期内容都有新的体验，不断尝试新鲜事物，不会重复相同模式，新鲜感持续在线。
pptv电视网友： 不炒作嘉宾私人关系，不制造场外话题，全部重心放在节目内容，干净清爽。
pptv电视网友： 《奔跑吧第四季》拒绝烂俗老套路，在选题和环节上创新，跳出同类综艺的框架，让人眼前一亮。
爱奇艺网友： 情节悬浮脱离现实，很难让观众共情代入。
芒果TV网友： 整体尚可，有亮点，但部分环节略显平淡。
乐视网网友： 每期内容都有新的体验，不断尝试新鲜事物，不会重复相同模式，新鲜感持续在线。
pptv电视网友： 不炒作嘉宾私人关系，不制造场外话题，全部重心放在节目内容，干净清爽。
pptv电视网友： 《奔跑吧第四季》拒绝烂俗老套路，在选题和环节上创新，跳出同类综艺的框架，让人眼前一亮。