20200717期
导演：姚译添 主演：杨颖 李晨 郑恺 蔡徐坤 沙溢 郭麒麟
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
1905网友： 选题看着宏大，内容浅薄只是浮于表面。
bilibili网友： 没有低俗内容，但是整体太过保守，不敢尝试新鲜表达，缺少突破。
爱奇艺网友： 《奔跑吧第四季》大量无效闲聊，没有实质内容，纯粹灌水。
爱奇艺网友： 节目传递的价值观正向温和，没有强行说教，只是观点输出比较保守，缺少突破性思考。
豆瓣网友： 没有制造对立矛盾，温柔是这档节目的底色。
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