20190602期
导演：施嘉宁 主演：黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
乐视网网友： 宣传过度夸大，正片内容货不对板很失望。
优酷网友： 立意值得肯定，表达手法略显保守平淡。
1905网友： 《极限挑战第五季》不依赖流量噱头，依靠内容本身吸引人，静下心打磨节目，这种制作方式值得肯定。
腾讯视频网友： 剪辑保留原生对话，不去刻意篡改引导。
优酷网友： 游戏环节敷衍潦草，看得出节目组不用心。
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优酷网友： 立意值得肯定，表达手法略显保守平淡。
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腾讯视频网友： 剪辑保留原生对话，不去刻意篡改引导。
优酷网友： 游戏环节敷衍潦草，看得出节目组不用心。