20190623期
导演：施嘉宁 主演：黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
pptv电视网友： 刻意制造对立，引导争吵，观感十分难受。
1905网友： 制作工整规范，缺少独属于节目的特色。
芒果TV网友： 嘉宾之间互相欣赏，看见对方身上的闪光点，真诚夸赞，氛围积极又温暖。
腾讯视频网友： 《极限挑战第五季》每一期的内容都有不同亮点，不会重复单调，一直保持新鲜感，让人愿意持续追更下去。
爱奇艺网友： 轻松有趣，不用动脑，纯粹享受简单快乐。
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爱奇艺网友： 轻松有趣，不用动脑，纯粹享受简单快乐。