第14期
导演：未知主演：袁杰 周星雨 张明扬 钟福临 孙辰
《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
优酷网友： 铺垫做得不错，收尾处理显得仓促潦草。
bilibili网友： 环节重复单调，反复同样玩法，毫无新意。
1905网友： 节目走温和叙事路线，没有强反转强冲突，受众相对固定，喜好分化明显。
芒果TV网友： 《变形计第十六季》游戏设计有巧思，兼顾趣味和观赏性。
bilibili网友： 镜头善于捕捉细微情绪，很多真实表情被记录，但是部分段落镜头切换过于频繁。
优酷网友： 铺垫做得不错，收尾处理显得仓促潦草。
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1905网友： 节目走温和叙事路线，没有强反转强冲突，受众相对固定，喜好分化明显。
芒果TV网友： 《变形计第十六季》游戏设计有巧思，兼顾趣味和观赏性。
bilibili网友： 镜头善于捕捉细微情绪，很多真实表情被记录，但是部分段落镜头切换过于频繁。