第03期
导演：未知主演：袁杰 周星雨 张明扬 钟福临 孙辰
《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
爱奇艺网友： 《变形计第十六季》全程抓马不断，依靠狗血冲突支撑看点。
pptv电视网友： 环节注水严重，冗长无聊，忍不住倍速观看。
优酷网友： 故事完整闭环，缺少打动人心深层内核。
腾讯视频网友： 嘉宾之间零火花，硬凑同框尴尬感拉满。
豆瓣网友： 弱化输赢竞争的设计是亮点，但缺少戏剧张力，很难持续吸引追求强看点的观众。
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腾讯视频网友： 嘉宾之间零火花，硬凑同框尴尬感拉满。
豆瓣网友： 弱化输赢竞争的设计是亮点，但缺少戏剧张力，很难持续吸引追求强看点的观众。