第09期
导演：未知主演：袁杰 周星雨 张明扬 钟福临 孙辰
《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
1905网友： 很多小细节能看出节目组的用心，照顾嘉宾感受，也照顾观众观感，诚意藏在方方面面。
芒果TV网友： 《变形计第十六季》没有为了热度刻意制造矛盾冲突，尊重嘉宾本身的性格，保留真实的反应，观感特别舒服。
豆瓣网友： 嘉宾阵容搭配有巧思，性格差异化明显，不过少数嘉宾还没有完全放开，综艺感没有完全释放。
pptv电视网友： 剧本痕迹明显，嘉宾台词像提前背好的稿。
豆瓣网友： 这档综艺没有复杂的套路，用真诚打动观众，简单的陪伴与欢笑，就足够治愈人心。
1905网友： 很多小细节能看出节目组的用心，照顾嘉宾感受，也照顾观众观感，诚意藏在方方面面。
芒果TV网友： 《变形计第十六季》没有为了热度刻意制造矛盾冲突，尊重嘉宾本身的性格，保留真实的反应，观感特别舒服。
豆瓣网友： 嘉宾阵容搭配有巧思，性格差异化明显，不过少数嘉宾还没有完全放开，综艺感没有完全释放。
pptv电视网友： 剧本痕迹明显，嘉宾台词像提前背好的稿。
豆瓣网友： 这档综艺没有复杂的套路，用真诚打动观众，简单的陪伴与欢笑，就足够治愈人心。