第06期
导演：未知主演：袁杰 周星雨 张明扬 钟福临 孙辰
《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
乐视网网友： 游戏重在体验，不内卷，输赢看得很淡然。
pptv电视网友： 游戏环节趣味性不足，玩法老旧，没有新意，看着容易觉得无聊。
pptv电视网友： 《变形计第十六季》节目想要传递温暖的价值观，表达手法比较常规，叙事方式缺少新意。
bilibili网友： 没有恶意剪辑片段制造对立，完整还原现场互动，尊重事实，观感很友好。
pptv电视网友： 节目充满烟火气，真实动人，越看越喜欢。
乐视网网友： 游戏重在体验，不内卷，输赢看得很淡然。
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