第30期
导演：未知主演：黄圣杰 杨馥宇 孙琦皓 刘珊 李幼恩 林子濠 杨奥 高畅 赵瑛昊 王健 黄华燊
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
1905网友： 整体合格稳妥，想要惊喜就容易失望。
爱奇艺网友： 挖坑不填，很多伏笔最后直接弃之不理。
搜狐视频网友： 观感尚可，但是很难让人反复回看二刷。
搜狐视频网友： 没有制造对立，节目整体看点略显单薄。
pptv电视网友： 《变形计第十二季》适合独自观看，安静享受这份松弛与治愈。
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