第44期
导演：未知主演：黄圣杰 杨馥宇 孙琦皓 刘珊 李幼恩 林子濠 杨奥 高畅 赵瑛昊 王健 黄华燊
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
芒果TV网友： 画面服化色调统一，视觉舒适，但是缺少让人印象深刻的标志性镜头。
bilibili网友： 节目想要兼顾娱乐和思考，平衡难度较大，有时候为了娱乐，压缩深度讨论的时间。
1905网友： 不强行制造反转和悬念，叙事平缓流畅，慢慢铺展开内容，观看起来毫无压力。
搜狐视频网友： 剪辑干净利落，不拖沓，观看体验很流畅。
pptv电视网友： 《变形计第十二季》任务设计有亮点，部分游戏很有创意，但个别任务难度失衡，要么过于简单，要么压力过大。
芒果TV网友： 画面服化色调统一，视觉舒适，但是缺少让人印象深刻的标志性镜头。
bilibili网友： 节目想要兼顾娱乐和思考，平衡难度较大，有时候为了娱乐，压缩深度讨论的时间。
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搜狐视频网友： 剪辑干净利落，不拖沓，观看体验很流畅。
pptv电视网友： 《变形计第十二季》任务设计有亮点，部分游戏很有创意，但个别任务难度失衡，要么过于简单，要么压力过大。