第33期
导演：未知主演：黄圣杰 杨馥宇 孙琦皓 刘珊 李幼恩 林子濠 杨奥 高畅 赵瑛昊 王健 黄华燊
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
腾讯视频网友： 适合一边做事一边放，当作背景音刚刚好。
bilibili网友： 嘉宾互动很有火花，笑点密集，下饭首选综艺。
搜狐视频网友： 《变形计第十二季》没有刻意制造冲突，整体观感平和温和。
爱奇艺网友： 镜头记录很真实，保留很多临场反应，但是部分机位固定，缺少多角度的画面呈现。
bilibili网友： 嘉宾镜头分配失衡，少数人全程主导，其他人几乎没有表达机会。
腾讯视频网友： 适合一边做事一边放，当作背景音刚刚好。
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爱奇艺网友： 镜头记录很真实，保留很多临场反应，但是部分机位固定，缺少多角度的画面呈现。
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