第11期下
导演：吴梦知 主演：那英 宁静 谢娜 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇 陈琦沅 荒井十一 齐思钧 王心迪 高瀚宇 林晓峰 刘聪 李斯丹妮 孟佳 金晨 容祖儿 吉克隽逸 江映蓉
节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
豆瓣网友： 情节悬浮脱离现实，很难让观众产生共情。
pptv电视网友： 个别对话走心，大部分内容比较普通平淡。
腾讯视频网友： 嘉宾多元的背景带来不同视角，只是部分嘉宾表达欲弱，很难参与深度讨论。
1905网友： 创意构思不错，细节打磨还有很大空间。
搜狐视频网友： 《乘风破浪第三季》有小亮点点缀，但是整体格局不够开阔。
豆瓣网友： 情节悬浮脱离现实，很难让观众产生共情。
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1905网友： 创意构思不错，细节打磨还有很大空间。
搜狐视频网友： 《乘风破浪第三季》有小亮点点缀，但是整体格局不够开阔。