第20221123期
导演：闪亮的MH 主演：高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。
腾讯视频网友： 《闪亮的日子第三季》节目选题很有巧思，跳出了同类综艺的老套路，新鲜有趣，每一期都能带来不一样的惊喜。
1905网友： 节目没有过度营销和刻意炒作，安安静静做好内容，靠嘉宾之间自然的互动打动观众。
bilibili网友： 游戏规则讲解偶尔不够清晰，需要反复回看，打断观看的流畅感。
爱奇艺网友： 嘉宾之间没有距离感，就像一群老友相聚聊天，松弛感拉满，随便一段片段都看得津津有味。
芒果TV网友： 台词空洞，全是客套场面话，缺少真心。
腾讯视频网友： 《闪亮的日子第三季》节目选题很有巧思，跳出了同类综艺的老套路，新鲜有趣，每一期都能带来不一样的惊喜。
1905网友： 节目没有过度营销和刻意炒作，安安静静做好内容，靠嘉宾之间自然的互动打动观众。
bilibili网友： 游戏规则讲解偶尔不够清晰，需要反复回看，打断观看的流畅感。
爱奇艺网友： 嘉宾之间没有距离感，就像一群老友相聚聊天，松弛感拉满，随便一段片段都看得津津有味。
芒果TV网友： 台词空洞，全是客套场面话，缺少真心。