第20221228期
导演：闪亮的MH 主演：高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。
豆瓣网友： 《闪亮的日子第三季》重复环节太多，反复循环，越看越疲惫。
乐视网网友： 传递温柔力量，学会发现生活里的小美好。
乐视网网友： 没有恶意剪辑片段制造对立，完整还原现场互动，尊重事实，观感很友好。
腾讯视频网友： 后期风格普通，没有独特记忆点，仅作为辅助，很难为节目增加趣味性。
爱奇艺网友： 立意很不错，可惜探讨深度停留在表层。
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腾讯视频网友： 后期风格普通，没有独特记忆点，仅作为辅助，很难为节目增加趣味性。
爱奇艺网友： 立意很不错，可惜探讨深度停留在表层。